风行世界的水疗

发布时间：2013-09-07 01:55:41

WORLD POPULAR KURHAUS

KURHAUS作为以水和气为主的亲水式运动,***大的特点就是利用水冲击的不同力度和温度,针对***的不同部位和穴道进行一定时间的有效***,诸如头、颈、肩、背、腰、腿、足等部位及穴道刺激和***，以达到身心舒畅，消除疲劳紧张情绪，促进经脉畅通、血液循环和新陈代谢，对各种酸痛、***、***麻木、提神醒脑、减少局部多余脂肪等有******。它还可以借助不同的水质，如各种类碳酸、偏硅酸等温矿泉以及***浸泡***皮肤，以至***皮肤弹性，增强皮肤***、***皮肤***。

在欧美、日本、韩国、泰国和台湾，KURHAUS早已发展为一种以旅游业为主的商业性场所。

水疗SPA到今天已延续了几百年，它的发展在各地也有不同的传说。

SPA 一字源于拉丁文Solus Par Aqua。Solus=健康，Par=透过…，Aqua=水，意思是透过水给人们带来健康和活力。Wallon是比利时的温泉小镇，古罗马人发现浸泡各种矿泉浴和被山泉、瀑布的自然冲击可以***各种***与疼痛，同时具有***美容的***，这些***由此传播到各处，因而水疗SPA一时名声大振，迅速风靡整个欧洲。SPA也在此时与水疗画上等号。故SPA便成为欧洲王宫***的宫廷密传***之道。在中古世纪，欧洲***认为水疗有***的效果。近数十年来的SPA发展，已提升到以***康体为主题的复合式休闲中心。疗SPA作为一种文化已经是以***为目的，并融入了非***性的运动、***、美体、美容等新概念。世界卫生***对“健康”的定义为：所谓健康不仅仅是指个人身体没有病，而且还需要充满活力，身心愉悦。水疗SPA完全可以实现这些理想。SPA利用水在不同部位的冲击、***使之皮肤光滑并富有弹性，加速新陈代谢，加强血液循环，***筋骨，******，塑身美体。SPA还通过水对***各穴位不同强度的刺激，使人的身、心、神皆舒畅自在并达到一种平衡，另人精神焕发充满活力。

水疗原理

SPA水疗的原理来源于精神心理学、运动学、***等多类学科的综合原理。理论基础是利用水的浮力、静压、不同温度、不同冲击强度、水中伸展运动等结合而成的一种活水物理***，采用自然界天然原料的精华并与水的灵性相结合。

★水是生命的泉源

水疗法之所以能如此盛行***，尤其是欧美等******，盖因现代文明繁忙的生活，人们天天身受种种无形的压力而产生疲倦厌烦，渴望回归无忧无虑的大自然生活，而水即是人类***熟悉也亲切的自然体，人类***初生命来自母体内羊水的孕育，及后日常生活中更是时时刻刻无法与水分离。无论是体内补充水份以***，体外的清洁沐浴，或者是精神上学习涧流不息的意志力，水之于我们人类，真是无可取代的生命泉源！

★水的***

　　首先，我们讨论水对***的***。水疗过程中，水的应用可分成四个重要层面：

1、热度方面(温度)

2、机械方面(水压、喷嘴)

3、生化方面(渗透)

4、流体的静压力(***在水中的重量)

★热度方面

水之用于***的主要生理功能在于改变体温。水能够迅速改变皮肤的温度。当一个人***置身摄氏二十五度的中、与二十五度的水中时，经验告诉我们、在水中寒意传达的速度比同温的空气里更迅速。沐浴时，如果水温高于体温，身体的温度便下降。同时，莲蓬头与其他盥洗器具会强化这种现象。使用莲蓬头会造成血管舒张，会引发热度流失。短暂运用冷水冲洗，会有增进肌肉协调与运动的功能，继之而生的是增加新陈代谢的活动与增加体温。此一继支而生的增加新陈代谢的活动，就是变化的一部分，这种变化被称之为[反应]。反应不仅是由温度与机械刺激形成，而且化学刺激也有辅助***。对于身体全身与局部使用冷水的有益***，就是反应的结果。***皮肤的平均温度为摄氏三十三点九度(华氏九十三度)。当体温发生变化时，可获得以下的***：

1、刺激的***：经验显示，******患者时，在患者脸部与胸部泼撒冷水要比其他任何刺激办法都来得有效。

2、安抚的***：水温介于37.8℃与38.9℃时，具有安抚情绪的效果。

3、调和的***：增进食欲与消化功能，是水疗的另一种结果。我们不要忘了，[温暖]与[寒冷]的解释因人而异；请注意，亚洲的顾客可能觉得摄氏33℃的水温很温暖，可是换了欧洲人，水温可能要到38℃才会有温暖的感觉。

水疗种类

依照SPA的不同用途来区分可分为：都市型SPA（Day Spa）、美容SPA(Beauty Spa)饭店/渡假村SPA（Hotel/Restort Spa）、俱乐部SPA(Club Spa)、温泉型SPA(Mineral Spring Spa)。

都会型 SPA﹝Day SPA﹞

关于地稠人狭的限制，都会型SPA通常位于***的饭店、购物中心或是***的店面格局，而其疗程也不像在渡假中心的SPA那么漫长。针对紧张的都市节奏，而有其应对的疗程，能夠在短时间的***疲劳，算是非常有效率的休闲方式。

美容型 SPA（Beauty SPA）

这类SPA多以女性为主。多为条理肌肤及塑身及***为诉求，目前国内有不少的SPA是由美容沙龙转型而成。

俱乐部型 SPA(Club SPA) 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

在台湾这类SPA多已会员制为主，主要目的为健身、运动，并提供各类SPA的基本使用方式。发展成为结合***、美容、水疗的复合式休闲中心，健身房也纳入其中，成为涵盖更广的休闲中心。

饭店 / 渡假村型SPA (Hotel / Resort SPA)

结合饭店及渡假村***的硬体及服务管理，使得不论是在商务洽公之余，或休闲旅***程中，提供SPA使得饭店居住者能更彻底的解除疲惫、享受完全放松的另一种新感受。

溫泉型 SPA（Mineral Spring SPA）

设置于有温泉或冷泉处，目前台湾温泉众多，所以泡温泉，笼统说来也算是一种SPA吧！

SPA项目的特色服务

太空舱ＳＰＡ

具体做法：把***途满全身，以祛除死皮。然后躺入宽大舒适的太空舱内。身体涂满海藻泥膜，当太空舱盖上后，在35℃至４０℃的水蒸气与喷淋交替作用下，身体的毛孔打开，从皮肤上排出体内***物质的同时，还能充分吸收海藻泥膜中的矿物质及营养成分。

香薰ＳＰＡ

　　香薰***法是从古代引申过来的一种通过使用香薰精油并扩散其香气而达到***及宁***果的艺术。香薰精油从鲜花、树叶、树皮、树根及果实中提炼。

水疗ＳＰＡ

　　水疗根据水质水温的不同可以分为海水浴、温泉水浴、自来水浴、冷水浴、热水浴及冷热水交替浴。***ＳＰＡ包括７０种疗程。在此之前或之后静坐１５分钟左右，松缓绷紧的***和肌肉，将美好的念头注入全身的每一个细胞，就能达到一种身、心、灵都舒畅的感受。

芳香淋巴引流

　　到了冬季，由于日常运动量减少，体内的***及脂肪无法随汗液排出体外，而芳香淋巴***的奇特***正是借着精油，通过***师恰到好处的***，使血液循环畅通，排除体内的***及脂肪，同时精油还可祛除皮肤老化角质，使肌肤更加光滑细嫩。

***建议，以下几种人不适合做ＳＰＡ：

　　头脑或意识不清、老年***呆、智力退化及平衡感障碍者，以免淹水产生意外；

　　a、心律不齐者；

　　b、***以及低血糖患者不适合；

　　c、对光、热敏感者；

　　d、血压控制不良的***和姿势性低血压患者；

　　e、******患者等。

　　水疗功能

　　在科学的领域中，所谓的 [水疗]是发生在动态的水环境中，它的生物作用除与静态或动态的水物理学、流体力学及热力学有关，还与水中浸泡对人类心理的影响有关，所以，水疗的作用十分深远，但***基本、***明显的功能，则是对***的衡定系统，影响甚远。近十年内，[SPA水疗]在纽约、巴黎、伦敦、东京等各大都成为时尚，除了做为休闲、***、***、社交场所之外，更重要的是，完整且正确的[SPA水疗]可以有效改善***健康状况，精神得以释放、肌肉获得舒缓，如此一来，自然能让身心皆畅，对生理及心理都有着无比的助益。

一．对血管与循环系统的作用

　当沉浸水中时，血液由四肢与腹腔回溯进入胸腔大静脉，然后进入心脏，可大幅降低系统性的血管阻抗，使***的循环增加，特别是骨骼肌的血液循环量，可增加达数倍之多。

二．对软***与淋巴系统的作用

　　软***受水压时，压力促使淋巴向心大幅回流，排出多余细胞间液。若将此作用结合上述作用，水中压力可一定程度地改变血液容量与压力，对***有明显影响，可***、改善或消除水肿。

三．对关节的作用

水的浮力是向上的，可减轻（或抵消平衡）关节因地心引力向下所产生的的压缩负荷。

四．热能转移作用

水能保持热量与移转热量，当***浸泡于水中时，热量变成一个动态系统，水温如果超过身体，热量就会暖化身体。反之，身体则会释放热量变成较低温度，身体的温度调节机制启动，重新达到新的系统平衡。适当地应用这种热能转移，则不论冷或热，都能有效增进新陈代谢率。利用动态的流体力学刺激***的反射区（与体内***产生互动），或以静态、动态的水物理作用安抚***的生理、心理状态。

水疗与健康***

女为悦己者容也好，孤芳自赏也好，苗条似乎是很多女性的头号目标。身材曲线的均衡，达成健美的身材，是现代女性共同愿望且努力追求的，由这期开始，我会介绍给你一些来自芳香水疗***的概念，一种能够舒解压力，提神醒达到美容又改善精神生活的***好方法。

水疗***正确的应用，***将有惊人的效果，水疗几乎可以***任何***，德国预防******--克奈浦终其一生对水疗的研究，带给后世人们的无穷贡献。它的原理是通过水对***的均衡压力，一次即可消耗500大卡热量，促使血液循环顺畅而分解积存在体内的废物，刺激脂肪细胞直接分解CO2和水，***后由淋巴腺，汗腺尿液中排出。（注：辅以***，应用其物理机械力，可以加***果）。

水疗与***

一．水疗可以美容***

皮肤测试显示,水温可降低50％的皮肤***反应,增强2O％皮肤表面酶的活性。这种酶可以有效地***造成皮肤老化的大敌－自由基。同时,水的***还能激洁各部位细胞,特别是皮肤表面细胞,使皮肤变白、光滑、细腻，这就是水疗既能能消除疲劳又能活肤***的原因。

二．水疗对于******有预防作用

当***经过水疗后可使皮肤血管明显扩展,减少血流阻力,使血液畅通,改善***血液循环；又作用于副交感***，使心脏舒张延长，心搏减慢，血压下降、平稳，减轻对心脏负荷，增加心脏的搏出量，心肌获得了更多的营养，这些又作用于***的呼吸***，使呼吸加深、变慢，有利于肺部换气。因而水疗可***早期的心脑血管功能不全、代偿期***系统***、早期***、早期***、心瓣膜病、***、***功能低下，***过程占优势的***官能症，***功能性心脏病等。

三．水疗对关节***有较好的***作用

　水疗时含有大量的氧气泡，其特点是氧作用渗透强，由于水本身有静压和浮力的作用，再通过水疗器械加压、搅动可使其产生冲击力，人泡在温水中，身体表面可直接与水持续接触，***在水中的重量可减轻90％，在水中运动所需的力量比在空气中要小得多。因此，病体在水中运动比在空气中容易得多，从而有效地解除肢体血管痉挛，改善***营养，促进皮肤、***、末捎******的再生，因而水疗可***慢性***病、类***性***、***性肌腱炎、肌腱炎、肌老损、多发性***炎，创伤后遗症、***、***闭塞性***等***。

四．水疗对***有确实的治痊作用

　水疗时含有大量的氧气泡，直接经皮肤吸收,，可促进***的渗出，浸润的吸收和消散，在皮肤表面形成保护膜。这就是水疗对营养不良的皮肤***、***、慢性***性***肿、慢性***、脂溢性皮炎等各种***有***作用的原因。

五．水疗对各种***、******有预防作用

　水疗可调节植物***系统，加强******系统的***过程，具有***、镇痛作用，调节糖代谢及胆固醇代谢，***甲状腺功能，促进***功能。因而水疗可对无月经，月经过少、***、甲状腺机能亢进、胃、十二指肠***(***期)、***炎、慢性***、***、***官能症、支气管***、***等有预防***作用。

SPA水疗***机每秒喷流出强劲氧气泡，在水中激荡传送，深入皮下***，清洁全身毛孔，使细胞呼吸通畅，帮助排除体内***，***，让肌肤***弹性和光泽。当您在享受SPA水疗***时，强劲马达所产生的超声波强氧气泡，有如数以万计的小手在您身上进行拍打、推揉、指压，多余的脂肪及满身的赘肉就在你享受SPA的过程中不经意的逐渐消失，轻松拥有窈窕曲线，曼妙的身材。

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